Sunt o persoană dedicată menținerii și cultivării stării de bine. De-a lungul călătoriei mele de dezvoltare personală, începută în 2016, am descoperit că starea de bine nu este doar un moment trecător, ci o construcție constantă ce poate fi întreținută printr-o rutină zilnică bine pusă la punct.
Am observat că, atunci când mă simt bine, totul în jurul meu capătă un alt sens și o altă culoare. Însă, ca mulți dintre voi, am avut momente în care mi-am pierdut această stare de bine.
Poate se întâmpla ceva neprevăzut care mă scotea din ritmul meu și tot programul îmi era dat peste cap… Poate o vorbă spusă de cineva activa în mine un dialog interior critic de genul „Vezi… iar nu ești în stare”, sau poate aceasta era doar percepția mea și persoana nici măcar nu își dădea seama de toată furtuna pe care o pornise în mine. Poate fizic era ceva care mă deranja. Poate pur și simplu nu eram mulțumită de mine dintr-o anumită cauză. Și lista poate continua… (te invit și pe tine să te gândești la lista ta… care sunt motivele tale care te scot din starea de bine?)
Tocmai din acest motiv am început să explorez și să învăț cum să îmi mențin starea de bine pe termen lung. Prin această pagină, îmi doresc să împărtășesc cu voi micile secrete și acțiuni care m-au ajutat să-mi construiesc și să-mi întrețin starea de bine. Cred cu tărie că aceste practici simple pot aduce schimbări pozitive și în viața ta, contribuind la creșterea și dezvoltarea personală.
Hai să pornim împreună pe acest drum al stării de bine și al dezvoltării personale. Sunt aici să te ghidez și să te inspir prin experiențele și cunoștințele mele.
Cu drag,
Ioana,care aduce bucuria
În drumul meu spre dezvoltarea personală mi-am schimbat perspectiva asupra vieții, în general, și mai ales, asupra propriei persoane. Acest fenomen a venit natural ca răspuns la cursurile la care am participat în ultimii ani, precum
“Fundamentele ThetaHealing”, “Manifestare şi Abundenţă”, “Jocul Vieţii”, “Săpare Profundă”,“Eliberarea Emoţiilor” by Andrea Filip,
“Regăsirea puterii interioare” şi “Femeie alege să creezi fericirea în cuplu” by Niculina Gheorghița,
“Iubește-te pe tine însuţi” by Louise Hay,
“Codul Emoţiilor by Braldey Nelson,
“Înțelepciunea Traumei” by Dr. Gabor Maté,
“Speaker Elite”, “Self Mastery Bootcamp”, “People Mastery Bootcamp” by Andy Szekely,
“Putere pe tocuri”, “Grounding” by Monica Ion.
“Coach certificat de către Romanian Coaching İnstitute prin programul Better Me, Better You”
“Coach certificat ANC” (Ministerul Muncii si Ministerul Educatiei Nationale)
“Scoala terapeutilor energisti si Scoala antreprenorilor energisti by Liliana Stanciu ”” in derulare
“Nexus Coach by Andy Szekely ”in derulare
FAQs
Enhance your architectural journey with the Études Architect app.
- Collaborate with fellow architects.
- Showcase your projects.
- Experience the world of architecture.
